森林康养是利用森林资源与健康养生融合发展的新业态‌。它以丰富多彩的森林景观、沁人心脾的森林环境、健康安全的森林食品、内涵浓郁的生态文化为主要资源，配备相应的养生、休闲及医疗、康体服务设施，开展以修身养心、调适机能、促进身心健康为目的的森林游憩、度假、疗养、保健、养老等活动。‌

康养的基本目的是实现从物质、心灵到精神等各个层面的健康养护，实现生命丰富度的内向扩展。因此康养旅游人群的主要需求包括对养身、养心和养神等三大类的核心诉求。

近年来，我国森林康养得到国家和各级政府的大力支持，森林康养行业也获得了极大的发展。2019年，国家林业和草原局、民政部、国家卫生健康委员会、国家中医药管理局联合印发《关于促进森林康养产业发展的意见》，要坚持生态优化、因地制宜、科学开发、创新引领、市场主导五项基本原则；2020年，国家林业和草原局办公室、民政部办公厅、国家卫生健康委员会办公厅、国家中医药管理局办公室联合公布《关于公布国家森林康养基地（第一批）名单的通知》，进一步推进森林康养基地建设。

根据和仕咨询研究中心发布的《中国森林康养市场可行性研究报告》显示，预计2021-2025年，产业市场规模持续较快扩张，增速总体维持在30%以上，2025年中国森林康养产业市场规模将超万亿，行业发展前景极好。2022年建设国家森林康养基地300处，到2035年建设1200处。

森林康养是一个新兴产业，在我国发展时间较短，其概念尚未大范围普及，大众对森林功能的认知度较低，新型生态服务理念还未能被大多数人所理解和接受。此外，不同职业、年龄和性别的人群对于森林康养的认知程度也存在明显差异，而大众认知程度很大程度决定其在森林康养领域的消费意愿，以致中国森林康养产业需求主要集中于旅游等常规领域，养老、医疗等领域及其他市场潜力有待进一步释放。

和仕咨询行业分析人士表示，随着人们生活水平的提高，对健康的关注度不断增加，森林康养作为一种有效的健康保健方式，受到了越来越多人的青睐，尤其是在城市居民中，对森林康养的认知程度和需求量都在不断提高‌。这种市场需求的变化推动了森林康养市场的快速发展。